达到建筑

达到建筑

75美元

达到构建器有一个统一的系统的演习和几次点击,它组织运动员调节组和精确地定义了运行速度和距离。没有更多的手工工作!处方非常灵活,并允许利用不同系统的处方,非常简单的进展和回归的调节演习。

当前版本:1.1(8月,2018)

达到构建器:

  1. 允许您使用马斯(最大有氧速度),ASR(厌氧速度储备)的界面张力(间歇现场试验)开出演习
  2. 有一个统一的系统的打击演习:8大组和74个变异
  3. 使您可以轻松地选择了变异,自动计算出速度和距离,和分发运动员分为最相似的组
  4. 它很容易改变处方的方法,以及调整工作强度和持续时间
  5. 节奏Builder是包括在内,这有助于在处方广泛的节奏工作(通常在70%强度)
  6. 包括距离表它允许更容易发现速度
  7. 使用包&韦安德一道模型,MAS和MSS(最大速度指标)可以通过使用三种实用方法估计
  8. 灵敏度分析可以帮助你找出哪些参数改进带来你最需要改善性能在特定的距离
  9. 作品在Mac和Windows Excel 2010 +

不要浪费你的时间了,把你的计划整个新水平!!

这种产品的真正专注于真正重要的指导,,让建设者做数学!!

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